Selbstwertgefühl

Selbstwert: Du kennst bestimmt das Sprichwort: „tust du was, dann bist du was, dann hast du was“. Ich frage mich schon manchmal, ob wir immer etwas tun müssen, um etwas zu sein, um dann etwas zu bekommen. Wann hast du ein hohes, ein gestärktes Selbstwertgefühl? Auf diese Frage höre ich oft folgende Antworten: Wenn ich […]

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Angst vor dem Versagen

Viele Menschen tun sich schwer, Ihren Lebensweg zu finden. Sie trauen sich nichts zu, bleiben lieber beim Gewohnten. Doch die innere Sehnsucht, Neues auszuprobieren, bleibt. Versagensangst gehört zu den größten Blockaden des persönlichen Erfolges. Bei jeder Aufgabe, jeder Prüfung, jeder Herausforderung besteht die Möglichkeit des Scheiterns. Dies hat natürlich Konsequenzen, gegebenenfalls Nachteile. Doch Scheitern ist […]

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Wie meine Ängste der Vergangenheit angehören!

Und wie Sie in wenigen Stunden Ihre Zwänge überlisten!  Immer häufiger stelle ich fest, dass gerade in den letzten Monaten die Menschen in Hetze und großer Unsicherheit leben und aufgrund dessen mit starken Ängsten, Zweifeln, ungewollten Verhaltensmustern sowie daraus resultierenden körperlichen Beschwerden konfrontiert werden. Diese Belastungen beeinflussen in hohem Maße Beruf und Familie. Die Harmonie […]

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Selbstvertrauen im Beruf

Hast du auch schon selbst einmal am eigenen Leibe erfahren, dass du es gegenüber deinem Chef nicht gewagt hast, trotz der erreichten Belastungsgrenze NEIN zu sagen. Oder dass du dein Licht „unter den Scheffel“ stellst, den anderen Kollegen permanent unterlegen fühlst? Vielleicht vermeidest du auch Situationen, die neu und ungewohnt für dich sind. Diese Eindrücke […]

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Die fünf Phasen der Veränderung

Es sind nicht die äußeren Umstände, die das Leben verändern, sondern die inneren Veränderungen, die sich im Leben äußern.  Ist es dir auch schon einmal so ergangen, dass du einen anderen Menschen beneidet hast, weil er so viel erreicht hat? Doch dich scheint ja irgendetwas immer wieder daran zu hindern, solche Veränderungen bei dir selbst […]

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Deine Stärke kommt von Innen

Jede Krankheit, jedes psychische Problem oder auch jede Erfolglosigkeit scheint ihren Ursprung darin zu haben, das wir als Menschen in unserem Leben Dinge tun, die wir gar nicht tun wollen. Es kann auch sein, dass wir uns, aus welchen Gründen auch immer, davon abhalten, das zu tun, was unseren wirklichen Sehnsüchten entspricht. Beides entspricht nicht […]

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